走行データ

平成24年10月の走行記録

10月のデータ ATLASのASG-CM31のデータ 合計 走行距離 586.7km 走行時間 22:04:35 カロリー 16701kcal 平均 速度 26.6km/h 心拍 139bpn ケイデンス 82rp, 最大 速度 64.6km/h 心拍 183bpm ケイデンス 165rpm その他 …

平成24年9月の走行記録

9月のデータ 走行距離:741.30km (ローラー台:356.64km) 総走行距離:17506km 走行回数:18回 ローラー台回数:13回 消費カロリー:14154cal 一言メモ 今月は祝日があり、二連休が2回もあったのですが思った以上に走行距離がのびませんでした。というのも、せっかくの連休 …

平成24年8月の走行記録

走行距離1064km (ローラー台:375.40km) 総走行距離16851km 走行回数21回 ローラー台回数13回 消費カロリー19768kcal 一言メモ 今月は予想外にも走行距離が1000kmを越えていました。これは8月末に行った伊勢自転車旅行による走行距離が大きかったと思います。 最後の週 …

平成24年7月の走行記録

7月のデータ 走行距離842km (ローラー台:605.19km) 総走行距離15787km 消費カロリー13979cal 消費金額1690円 一言メモ 今月は梅雨明けした月なのですがあまり走ることができませんでした。最低でも1000kmは走れるだろうと思っていただけに残念です。 今月はいろいろなこ …

平成24年6月の走行記録

6月のデータ 走行距離1197.106㎞ (ローラー台:796.796㎞) 総走行距離14945㎞ 消費カロリー21308cal 消費金額2212円 一言メモ この6月から梅雨入りしたが、思った以上に日曜日が晴れてくれたので外を入ることができました。 ローラー台での走行は今月から新しくエアロポジショ …