ロングライド

久しぶりの鍋谷峠ライドでヘトヘトになった話

久しぶりの鍋谷峠ライドでヘトヘトになった話

二度寝の果てに 昭和の日ということでお休み。この日は高野山にでも行こうと考えていました。朝の5時に目が醒めたので、朝食をとったものの何となく走り出そうという気持ちが湧いてこず、ついつい二度寝をしてしまいます。結局次に起きて走ろうという気が起きたのは10時を回ってからでした。 さすがにこの時間から高野 …

最高心拍数を更新し続けるのんびりライド

最高心拍数を更新し続けるのんびりライド

謎の現象 久しぶりに走れそうな日ができたので、少し走りに行くことにしました。3週間ぶりくらいでしょうか。近々高野山のほうに行きたいと考えているので、その前に一つ、長めの登りが走れる金剛トンネルあたりにでも行こうかなと思いました。 日曜日の朝7時半くらいに家を出て走り始めます。この日は気温が上がり天気 …

アップダウンコースでの下ハンダンシング筋トレライド

アップダウンコースでの下ハンダンシング筋トレライド

大殿筋を使う 3月15日日曜日、この日の週間天気予報は雨となっていました。が、朝に起きてみると雨は降っておらず、天気予報も曇りへと変わっていました。せっかくなので走りに行くことにします。 1週間前には170kmを一定ペースで走っていたので、今回はどこかアップダウンコースでも走ろうかなと考えます。どこ …

味噌カツを食べに行き走れなくなったロングライドの話

味噌カツを食べに行き走れなくなったロングライドの話

グルメライド 3月8日の日曜日、3週間ぶりくらいにロングライドに行くことになりました。今回は以前アウグーリオの走行会でご一緒したYさんと一緒に走りに行くことに。 行き先を電話で話すと、「味噌カツを食べに行きましょう。三重県の津市にある味噌カツ発祥のお店があるんです。距離は200kmくらいです」という …

葡萄坂ヒルクライムリピート

葡萄坂ヒルクライムリピート

登りたい衝動 土曜日の仕事中になぜか急にものすごく葡萄坂に登りたい衝動に駆られました。そのままの勢いで夜走りに行こうかと思ったくらいでしたが、グッと抑えて翌日の日曜日に葡萄坂へ登りに行くことにしました。 本当に自分でもわからないくらい葡萄坂に登りたい気持ちが強く、これは1回登ったくらいでは満足できな …

強風の中をゆっくり&ときどきダッシュの堺浜ライド

強風の中をゆっくり&ときどきダッシュの堺浜ライド

風の中を 2月8日の日曜日、この日は天気予報通り朝起きると雨が降っていました。そこでテレビを見つつ、ダラダラと二度寝を決め込みます。 昼ごろになった時には雨が止んでいたので、ウエムラパーツに行くことにしました。ウエムラパーツで1時間ほど物欲と格闘しつつ、見事勝利して何も買わずに帰宅してきました。本来 …

竹之内峠・水越峠を走る耐寒ライド

竹之内峠・水越峠を走る耐寒ライド

雪を求めて 2月1日の日曜日にどこか走りに行こうと家を出ました。前日には大阪市内で珍しく雪が降っていたこともあり、山の方は雪が積もっているんじゃないかなと思いながらのスタートです。寒さのマシになった12時半ごろから出発しました。 とりあえずいつも通りに大和川を目指します。しかし、いつもとは違う道路状 …