ロングライド

いろいろな課題を見つけた2014年初のライドin堺浜周回コース

いろいろな課題を見つけた2014年初のライドin堺浜周回コース

初ライド 今年に入ってロードバイクに全く乗れていませんでした。今日こそは乗ろう乗ろうと思いつつも結局乗れない日々を過ごしてきて、ついには1月は初めて一度も実走せずに終わってしまいそうだと半ばあきらめていたころ一通のメールが届きました。 「今日の夕方から堺浜でLSDペースで走ります。一緒に脂肪燃焼しま …

完全に脚が売り切れた生駒山系ライド

完全に脚が売り切れた生駒山系ライド

激タレ 12月22日の日曜日。この日はMさんとUさんとで3人で走りに行く約束をしていました。早朝から出発して昼ごろに終わるように近場の山を何本か登ろうということで、予定としては青谷を越えてから移動して暗峠・十三峠・葡萄坂に行こうかと誘われました。日本一の酷道と言われる暗峠を私は登れる気はとてもしなか …

危険を察知しても回避できなかった激坂青谷ライド

危険を察知しても回避できなかった激坂青谷ライド

走り納め? 12月15日にアウグーリオにて走行会があるという話を聞いていました。先月は実走1回(走行会で)と5分間のローラー台が1回と今月は40分のローラー台が1回だけという恐ろしいほどロードバイクに乗っていませんでした。走行会のコースは短めだったので昼からの用事にも間に合うということで参加すること …

トラブルだらけの金剛山ロープウェイライド

トラブルだらけの金剛山ロープウェイライド

走行会 11月17日、アウグーリオの走行会がありました。すっかりと忘れていて直前になって気がついたので行くかどうかは悩んだのですが、今月は全くロードバイクに乗れていなかったこともあり、少しは乗ろうと参加することにします。 8時半ごろに店の前に集まります。走行会へは何度か参加したこともあり、見知った人 …

金剛山ロープウェイでの悶絶筋肉痛ライド

金剛山ロープウェイでの悶絶筋肉痛ライド

過去最高の苦しみ 10月27日日曜日、この日走りに行こうとお誘いを受けていました。なのでその前日の土曜日にはローラー台はやめておこうかなと考えます。しかし、特に予定もなく時間があったのでボクシングジムに行って軽く汗を流すことにしました。 しかし、このボクシングでの練習がハードすぎました。いつもの倍以 …

10月に日焼けしてしまうことになった金剛山ロープウェイライド

10月に日焼けしてしまうことになった金剛山ロープウェイライド

天気が良すぎた一日 天気予報では週末の天気が雨と曇りにコロコロと変更されていましたがいざ日曜日になってみると晴れになりました。最近はあまり週末に走れていなかったため少しでも体を動かしておこうと思います。 しかし、前日に酒を飲みたくさん食べたこともあり、この日は体からお酒を抜くための走りをしようと考え …

1カ月ぶりの太陽の光の下のライドin穴虫峠

1カ月ぶりの太陽の光の下のライドin穴虫峠

休日午後ののんびりライド 本当に久しぶりの太陽の光を浴びてのライド。最近は日曜日のたびに雨が降っており全く走れていませんでした。 そこで、この日はしっかりと走ろうと思っていたのですが、約束していた人と連絡の行き違いで一緒に走ることができず、せっかく朝から走る心構えをしていたにも関わらず、午後まで家の …