50㎞ライド

季節の移り変わりを感じながらのグリーンロード・竹之内峠ライド

季節の移り変わりを感じながらのグリーンロード・竹之内峠ライド

久しぶりの実走 先日人と話した時に「最近走ってるの?」と聞かれました。少し気になったのでサイコンのログを確認してみたところ、なんと8月の走行距離は月間90km程度でした。平日にちょこちょことローラーはしていたので自転車に乗っていると思い込んでいましたが、全くと言っていいほど外を走っていなかったようで …

くろんど池を目指して探索ライド

くろんど池を目指して探索ライド

道を知らずに 8月の連休がありました。連休中はたくさんロードバイクで走ろうかと考えていたのですが気温の高さのためどうにも日中走る気が起こりませんでした。しかし、全く走らないというのはもったいないということで、少し走りに行くことにしました。 日中はゆっくりと過ごして、夕方ごろから乗ることにしました。行 …

夜の葡萄坂でのストレス発散ライド

夜の葡萄坂でのストレス発散ライド

ストレス解消 7月末の平日の話。今年に入ってからはほとんど夜に実走に行っていなかったのですが、急に走りに行きたくなって仕事が終わってから夜に家を飛び出すことにしました。行き先をどうするか考えていたのですが、たまったストレスを解消するためには登りを登るのが一番です。頭の中を真っ白にしながら走れる坂を目 …

大人数でアイスクリームを食べに行く走行会ライド

大人数でアイスクリームを食べに行く走行会ライド

ラッテたかまつを目指して 日曜日にアウグーリオの走行会で奈良にある竹之内街道を越えた先にある牧場にアイスクリームを食べに行くという話がありました。この走行会は先月に予定されていたものが雨で延期になったこともあり、またその店については去年から話に聞いていたにもかかわらず今まで行けていなかったということ …

ステムを長くして平地を走ってみた感想

ステムを長くして平地を走ってみた感想

ステムを交換 7月も半ばを過ぎた日曜日。この日も走ろうと考えていました。しかし、なんだかんだで午前中は走りに行かず、昼から行こうと思いつつも暑さにやられて部屋の中でダラダラと過ごしてしまいます。 午後3時ごろになってようやく出発しようと準備を始めました。あまり遠くには行かず葡萄坂あたりにでも行こうか …

堺浜でのペダリング練習ライド

堺浜でのペダリング練習ライド

カロリー消化 前日の天気予報ではこの日の日曜日は午前中は曇りで15時ごろから雨が降るとなっていました。そのため、午前中は走りに行こうかなと考えていました。 朝の7時に目が醒めて、前日の夜にわざわざ卵と砂糖と牛乳に浸した3枚分のパンをフレンチトーストに変身させて、切り落としていたパンの耳を油で揚げて砂 …

ポジション調整をしながらの葡萄坂ダンシングライド

ポジション調整をしながらの葡萄坂ダンシングライド

楽しむ 前日の飲み会で飲みすぎたためか2時半ごろに目が醒めてしまいました。ちょうどサッカーのW杯の試合が行われていたため、そのまま起きて観戦することに。アルゼンチン×ベルギーの試合を見た後も眠ることなく起き続け、5時から始まるオランダ×コスタリカの試合まで見てしまいました。 この試合は延長戦後のPK …